Как сделать супер-скраб для кишечника

2016-07-24T20:06:47+03:00 2016-07-25T15:46:06+03:00
0

Посетители
0
Новичок
admin
20:55, 24.07.2016
Что бы сделать суперский скраб для кишечника, по утрам в течение месяца (чтобы увидеть результат) вам придётся употреблять в пищу очень полезный скраб, и конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.

Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик тает.

Чтобы сделать скраб для кишечника нам понадобятся следующие ингридиенты:
Пять столовых ложек овсяных хлопьев;
Пять столовых ложек воды;
Одна столовая ложка ложка молока (или одна чайная ложка сливок);
Одна чайная ложка мёда;
Пять - орешков.

Чтобы приготовить скраб для кишечника, возьмём пять ложек овсяных хлопьев и зальём их на ночь пятью столовыми ложками холодной кипячёной воды (можно утром минут на пятнадцать, двадцать). Далее добавляем в наши хлопья одну столовую ложку молока или одну чайную ложку сливок; одну чайную ложку мёда и пять грецких орехов или фундука и
все перемешаем. После этого, очень тщательно пережёвывая поглощаем.

В течение трёх часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).

По истечению этого времени кофеманы могут удовлетворить свое желание и, наконец проснуться.
Посетители
0
Активный участник
Ну вообще природным и самым эффективным и безопасным скрабом для кишечника является клетчатка содержащаяся в овощах, фруктах, бобовых и зерне грубой обработки. Так что если в рационе преобладают вышеперечисленные пищевые продукты, то в дополнительной чистке кишечник не будет нуждаться, так как он и так все время будет прочищаться клетчаткой. Только нужно помнить, что зерно должно быть только грубой обработки и никакого хлеба и булок из муки, которые наоборот только засоряют пищевод. Только к подобному питанию нужно подходить последовательно и осторожно, так как для слабого пищеварения привыкшего к булочкам и йогуртам это может оказаться тяжелой пищей.
 
Доступ закрыт.
  • Вам запрещено отвечать в темах данного форума.